昔、今よりもっと太っていた頃、１日に徳用アイスクリーム1.5キロをひとりで頂くなんて事は日常茶飯事でした。
なのでその頃の習慣で？アイスクリームは味わう前に飲み込んじゃってたんですよね。
つい最近までそうだったのですが。
で、最近わかりました。
美しいアイスクリームの食べ方。
アイスクリームって最初は味がわかるのですが暫くすると味がわからなくなってきますよね。
それって口の中が冷えて味を感じなくなってきてるんてすよね。
当たり前てすが。
たから食べたい欲だけでアイスクリームを流し込む様に食べてしまって。
そんな時は一口毎に少し休んで口の中が冷えてしまわない様にすると最後まで味がわかって食べた気になり食べる回数も減らせます。
まさに一石二鳥(^_-)
当たり前の事なのに気がつかなかったのが悲しい^_^;
でわでわ。
